Ansiedad y Estrés, vamos a hablar de ellos…

La Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Ondara, dirigida por M.ª Carmen Velázquez, ha organizado, conjuntamente con Amadem, ONG por la Salud Mental Marina Alta, la Jornada de Salud Mental “Estrés, ansiedad: reacciona” para el sábado 8 de mayo en el Auditorio Municipal de Ondara. Según ha informado M.ª Carmen Velázquez, dentro de las actividades de salud mental y apoyo psicológico que promueve el Ayuntamiento de Ondara a través de la Concejalía de Sanidad, e impartidas por la asociación Amadem, este año se llevarán a cabo estas jornadas de puertas abiertas dirigidas especialmente a la población en general y a los profesionales de la salud mental. La jornada se celebrará siguiendo el protocolo para prevenir contagios por covid-19, con las correspondientes medidas higiénicas y reducciones de aforo que marca la normativa para el Auditorio Municipal de Ondara. La jornada está abierta a todo tipo de público, y habrá que reservar previamente la entrada por motivos de seguridad en www.agendaondara.es ; en la Casa de Cultura de Ondara; o en los teléfonos de Amadem: 966469120 – 699010083.
La jornada, que se impartirá el sábado 8 de mayo de 10 a 13 horas en el Auditorio Municipal Valerià Gil de Ondara, tratará sobre el estrés y la ansiedad, y sobre cómo afrontarlo de la manera más eficaz. María León Guzmán, psicóloga clínica de la Unidad de Salud Mental de Calp, hablará de las técnicas psicológicas para el manejo de la ansiedad y los mecanismos de mantenimiento; Luisina Daives, psicóloga de Amadem, explicará los recursos existentes para poder trabajar el estrés y la ansiedad, más concretamente en la comarca; y finalmente Isabel Soler Tarradellas, arte terapeuta de Amadem, hablará de la arteterapia aplicada a la ansiedad y el estrés. La apertura de la jornada, a las 10 horas, irá a cargo del alcalde de Ondara, José Ramiro: y la conclusión, a las 13 horas, a cargo de M.ª Carmen Velázquez. Desde Amadem, sostenemos la importancia de hablar e informar sobre estos temas, tan actuales y presentes en nuestro día a día, ya que, estos tiempos pandémicos, cargados de incertidumbre, desasosiego, soledad, tristeza y duelo para [email protected], nos deja en una posición de mucha vulnerabilidad y sensibilidad para desarrollar sintomatología ansiosa, ataques de pánico o estrés elevado. Desde Amadem trabajamos para que las personas de nuestra comarca puedan tener calidad de vida y que la Salud Mental de [email protected] este fuerte y cuidada.

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