NUEVOS RETOS NUEVOS HORIZONTES

Empieza el buen tiempo y con él, novedades y nuevas actividades en ¡AMADEM! Hemos podido retomar la actividad de vela en el Real Club Náutico de Denia, que hace años ya, nos ofrece un espacio único para poder llevar a cabo una experiencia tan gratificante en el mar y al aire libre, rodeados de la más pura naturaleza. ¡Gracias por esto! Por otro lado, dos propuestas han teñido de positividad y bienestar nuestro calendario semanal: después de algún tiempo hemos retomado el Grupo de Ayuda Mutua (GAM) que se caracteriza por la reunión de personas que comparten un diagnóstico en salud mental, pero en donde lo más importante, es el comentar [email protected] temas como: familia, pareja, [email protected], trabajo, estudios, medicación, síntomas, etc. sin la presencia de un profesional, sino que será una persona quien coordine y dirija las charlas, teniendo un diagnostico también, pero en donde la estabilidad es la característica principal. Esto tiene enormes beneficios para todas las personas integrantes de un GAM, ya que, gracias a la identificación, se generan lazos sociales, crece la motivación hacia la salud, la mejora y el progreso. Por último, hemos comenzado un espacio en donde ofrecemos la posibilidad de que la familia Amadem, pueda aprender Mindfulness, que consiste en una práctica altamente recomendable, ya que se basa en entrenar la paciencia, la tolerancia, la aceptación, conectando con el presente, en el aquí y ahora. Esto por medio de la respiración y de otras dinámicas que la instructora en esta disciplina, ira impartiendo con el grupo. Estamos tan [email protected] de poder contarles todo esto, sobre todo porque en tiempos pandémicos, donde reina la incertidumbre, el malestar y los problemas, la asociación trabaja mucho, para poder mantener y poner en marcha, oportunidades, alternativas y espacio de bienestar para las personas que lo necesitan. Les invitamos, a quienes necesiten o estén [email protected], ponerse en contacto con la ONG y les informaremos de todo.

                                                                             Luisina Daives. Psicóloga de Amadem

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