Musicoteràpia

La Musicoteràpia ha guanyat reconeixement en els últims anys com una eina terapèutica eficaç, deixant enrere la seva imatge esotèrica per integrar-se en entorns mèdics, educatius i socials. Es basa en l’ús professional de la música i els seus elements (ritme, melodia, harmonia, etc.) com a mitjà per millorar el benestar físic, emocional, social i cognitiu de les persones. En el cas de persones amb trastorns mentals, la musicoteràpia afavoreix l’expressió emocional, la comunicació i la integració social, sense necessitat d’habilitats musicals prèvies. La metodologia combina mètodes receptius (escolta, visualització) i mètodes actius o creatius (improvisació, cant, moviment, psicodrama musical, dansateràpia), adaptant-se a cada persona. S’empra el model plurimodal, que ajusta les tècniques, mètodes i materials segons les necessitats del grup o de l’individu. Els objectius terapèutics del programa són millorar el benestar emocional, reduir l’ansietat, estimular la imaginació, afavorir l’autoestima, potenciar la comunicació i fomentar la integració social. També es treballa la relaxació, l’autoconeixement i el desenvolupament d’habilitats socials.