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El suicidio: primera causa de muerte en [email protected] más jóvenes.

Desde el año 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud, ha promovido cada 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de concienciar a nivel mundial que el suicidio puede prevenirse. El suicidio sigue siendo la primera causa externa no natural de …

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Calentando motores.

¡Volvemos al ruedo! Poco a poco retomamos la rutina normalizada, los horarios y actividades, a través de las cuales, intentamos dar respuestas, apoyo y acompañamiento a todas aquellas personas que tienen alguna dificultad o diagnostico en Salud Mental. Hace meses ya que vivimos tiempos complejos en los que justamente la salud es la más perjudicada, …

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Darse un respiro.

Se termina una primera etapa, la primera parte de este 2021 ha pasado, no inadvertida ni siendo un camino fácil y sencillo. Por el contrario, seguimos luchando, viviendo, sintiendo, aprendiendo, perdiendo, sufriendo y muchas más sensaciones y experiencias, que al final forman parte de la vida; pero que muchas veces (como desde que apareció este …

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LA SALUD MENTAL DE [email protected] MAS JÓVENES ESTÁ EN RIESGO

Estamos atravesando unos años donde el aumento de consultas por ansiedad, depresión y autolesiones preocupa a los pediatras españoles que hacen un llamamiento para alertar sobre la salud emocional de los menores. La panddemia ha generado muchas dificultades en la salud, pero las primeras etapas son especialmente vulnerables, debido a los múltiples cambios que tienen …

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Mindfulness: una ayuda para nuestra salud mental

Hace poco tuvimos la oportunidad de comenzar una nueva activad, cargada de efectos positivos para nuestras personas, para todas las que forman la familia Amadem: El Mindfulness. Su instructora, Lucía Martínez Seguí, se ha incorporado recientemente al equipo para impartir las sesiones de Mindfulness y Gestión emocional. Dichas sesiones están compuestas por prácticas formales e …

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